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El método pilates es una de las prácticas más populares para ejercitar tu cuerpo, además te ayudan a mejorar tu capacidad respiratoria y fortalecer la espalda baja y el abdomen. Los ejercicios que propone practicar pilates, te ayudan a prevenir dolores de espalda, aumentan la flexibilidad y mantienen la salud muscular. Aquí te los contamos,…
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A muchas mujeres les angustia esta temporada del año, miles de carbohidratos y calorías acompañan las cenas y platos navideños y sinceramente todos sabemos lo delicioso que es comer natilla con buñuelo mientras se reza la novena. Pero no se preocupen, tenemos unos tips y consejos para evitar subir tantos kilos en esta temporada. NO…
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¿Sabes qué es realmente la Abdominoplastia Plus? La cirugía de Abdominoplastia Plus es una reparación integral del abdomen, la piel y la pared abdominal y frecuentemente en el mismo momento realiza una lipoescultura para dar más forma a la cintura y la región dorso-lumbar. ¿En qué consiste Abdominoplastia Plus? En este procedimiento se retira el…
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En la década del 2000, la moda del descaderado estaba en su pleno auge. Las mujeres utilizaban pantalones supremamente bajitos, muchas motivadas por la moda y otras porque sacaron del mercado los tradicionales pantalones a la cintura por estar “pasados de moda”. Estos pantalones deformaron a todas sus usuarias, dejándoles una fea malformación de…
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